前回、出産レポを投稿させていただきました。
このレポには続きがありまして、その後の入院生活もメモしておりました。
ただ、正直ここからは産後メンタルということもあり、かなり恥ずかしいセリフ満載でして……（笑）
しかし、コロナ渦での入院生活について、私も出産前に読み漁っておりましたので、いきおいで公開いたします。
くさいセリフについては、ああ、産後はこういうメンタルになるんだな、と優しい気持ちでお読みください^^;
出産当日：8月13日 はじめての授乳
13:27 赤ちゃん誕生
14:30頃 私の手術終了
とにかく最初は寒くて震えが止まらないのと、
手術時から痛かった、右下腹部痛が続く
酸素マスク付けられているが、マスクオン酸素マスク（酸素マスクの中にマスクをつけられる）なこともあり苦しい
途中●●先生が来て、帝王切開じゃないと産めない子だったこと説明してくれた
（はい…ありがとうございます…しか答えられなかった）
出血の量がちょっと多いらしい？
16:07 ようやく話せる程度に痛み収まる
助産師さんが近くにスマホと水を設置してくれる。腸動き出したので、飲水可となる
両足もゆっくりなら、動かせるようになる
硬膜外麻酔とドレナージは明後日までとのこと。それまではシャワー禁止ということか。2日の辛抱や。
食事は明日の昼から
お腹すいたな〜
16:30 LINEが打てるくらいに回復
旦那と実家にLINEに連絡
17:10 酸素マスクが正常に動いていなかったらしく助産師さんがたくさんくる
どおりで苦しいと思いました（笑）
予定では17:30に終了らしく、大丈夫だからもうはずしてもらった
17:40 出産に立ち会ってくれた助産師さんが出生届をもってくる
出産の様子を話をしてくれる
頭の大きさが平均より3cm大きく
しかもしっかりしている（普通は赤ちゃんの頭柔らかいはずなのに、かなりしっかり）だから余計に骨盤には入れなかったと
17:45 夜勤の助産師さんがくる。傷口チェック。腸も動いて来ている様子
18:15 赤ちゃんと対面
初乳をあげる
お鼻は旦那だが、顔が整っていて美人な気がする。頭の形もよくて、これをキープしたい
新生児はあんまり母乳を飲まないと思ってたが、結構グビグビいく（鼻息が荒い）
旦那とテレビ通話する
19:00 （娘の名前）一旦血糖値を測りに行くがまたやってくる
もう一回おっぱいあげる
21:20 消灯なので赤ちゃんを迎えに来てくれる
傷口チェック 悪露結構あり
暖かいタオルを貸してくれて顔を拭く
点滴を外してくれる
夜中5-6回起きる そのたび硬膜外麻酔追加
腰と地味に尿カテ、点滴の針が痛い
寝返りをしようとするともちろんお腹が痛い。特に右
でも明日には動かないと行けないから何とか寝返りをがんばる
産後1日目：8月14日 ご飯が食べれた
6:00起床 といっても動けないので引き続きゆっくりと寝返り練習。ちょっとベッドを操作して、頭側を上げてみる。マタニティプラスと体重記録のアプリ削除。陣痛カウンタも使用せず……削除
7:30 朝採血 血圧 傷チェック 硬膜外麻酔がなくなったので追加してもらう
8:00 （娘の名前）来室
今日はあんまりおっぱい吸ってくれない。グルコースは飲ませて貰っているらしいが、（娘が）大きいので足りないかもと。新生児嘔吐がちょっと続いているらしい。今日もよく寝ている
8:40 歯磨き 暖かいタオルくれる。要介護状態に泣けてくる……早く起き上がれるようになりたい^^;
9:00 限度額認定の説明くるが、カード支払いできるらしいので、使用しないと回答。ポイント分お得か…と思ったが、手続き面倒かな^^;
9:20 今日の日勤の助産師さんがくる。点滴 キズチェックなど。今日は痛み止め使用して、歩く練習すると
9:45 痛み止め開始。痛み止めにボルタレンも使えるとのこと。使えるものは全て使う方針でお願いする
10:10 歩く練習 と着替え 清拭 してもらう。助産師さんに介助してもらいながら、ベッドの端に座り、ゆっくりと立ち上がりをした。ふらふらはしないが、やっぱりお腹が焼けるように痛い。でもおしっこの管抜けたからスッキリ✨
次は椅子でお昼食べるとのこと！楽しみや(^^)
11:00 （娘の名前）来室。もう一回 左乳チャレンジするが、やっぱり右よりのみが悪いような……早々にお休みしてしまう
11:50 椅子移動チャレンジ。痛いけど問題なく移動
12:00 お昼。1日ぶりのご飯 美味しい☆ミ
地味にお腹が痛いけど、食欲が勝つ。テーブルに「入院のご案内」が置いてあり、無料Wi-Fiがあることに気づく。教えてくれよ……4日目にして（笑）
13:30 トイレに行く。おしっこも出たが大きい方も大量……４回くらいトイレに行く。お腹を動かす薬、効きすぎでは💦
14:30 トイレも落ち着いたのでちょっと休憩
●●先生回診 声かけだけという感じ。でも声だけで安心します(^^)
15:00 （娘の名前）来室。沐浴後でほっかほか。ちょっと新生児肌荒れがあり、皮膚がところどころ赤くなっている。
右おっぱい結構吸ってくれる
16:00 抗生剤追加。ドレーンの血抜き 点滴痛いので今日は外してくれると。
後陣痛？が痛いので、痛みどめの点滴をお願いする
16:30 痛み止め追加。師長さん？らしき方がくる。
新生児医療の計画書にサインを求められる。帰り際、温度が赤ちゃんには寒すぎると指摘あり。はじめて言われた^^;
何℃ならいいんだろう？ちょっと高くする
16:50 点滴を外しに助産師さん登場。LDRの夜勤の、感じのいい助産師さんが来てくれた
トイレ行く 左下腹部が痛い。手術中と手術後は右下腹部が痛かったのに、なぜ左なんだろう？トイレ行くと、結構な量の悪露が出てくる。どおりで痛いわけだ。
17:00 椅子でテレビのんびりみる。旦那が友人と遊びに行っていたみたい。気楽ですね^^;
17:30 硬膜外麻酔を追加してくれる。シャワーは明日の夕方以降とのこと。楽しみだな♪
17:50 夕食
18:40 テレビ見つつみんなにLINE報告をしていると上腹部が痛くなり横になる
19:00 夜勤の助産師さんくる。腹部痛いので娘を連れてくるのを少し伸ばしてもらう
娘と少しでも一緒にいたいのに。
悔しくて泣いてしまう
19:30 ジクロフェナク（経口の痛み止め）を出してもらう。早速1錠。トイレ。おしっこより血（悪露）の量の方が多い。洗顔は難しいので水洗顔と化粧水だけ塗る。部屋の外へお水を買い増し まだ真っ直ぐ立つことが出来ないので、誰もいなくてよかった
20:20 娘来室。はじめて座った状態で、おっぱい片方7分くらい合計15分くらいあげた。まだ飲みたそうだった。そのまま副主任さんがグルコース10mlあげてた。そのまま母子同室させてもらって、なでなで&写真タイム。ずっとなでなでしてたら、顔の赤くなってるところが減った。なんでだろ？
ミルクとかの記録見たら、おっぱいとグルコースしか与えられてないみたい 昨日の夜中はグルコースだけ……ごめんね。
21:40 消灯。おっぱいあげたせいか更に悪露がひどい
産後2日目：8月15日 出産以来のシャワー
2:30 トイレ ジクロフェナク2錠目。結構爆睡 斧持って追い掛けられる夢見た^^;あと妹や父とサンドイッチを食べてる夢を見た この２人とご飯食べる夢なんて珍しい。今とこれからを大事に生きなきゃ
7:20 起床。夜中一回しか起きなかった！びっくり！妊娠してから２〜３度は夜中に起きることが多かったので、こんなに寝れること自体素晴らしい。痛みもだいぶ少ない感じがするので、本格的な洗顔する。大丈夫だった。トイレも順調 歩くスピードも昨日より早くできる(^^)
7:50 助産師さんのキズチェック。体温測定 病院の動画チェックしたか確認あり
8:00 朝食。パジャマの交換の確認きたが、1枚150円と書かれており。2日に1回交換でいいかなと思ったので断る（この後、悪露と母乳漏れにより、結局毎日交換することになります…。）
8:40 ジクロフェナク3錠目
9:00 もうすぐ診察に呼ばれる連絡くる。硬膜外麻酔を抜くらしい。痛いのかな…？トイレに行っておく
9:15 管抜いた。スッキリ✨テープ外すのは皮膚引っ張られる感じの痛みがあったが、硬膜外麻酔もお腹のドレーンも全然痛くなかった(^^)点滴も16:00 に最後抗生剤を入れて終了だそう。その後シャワー♪
戻ったら、赤ちゃんを迎えに来てくださいとアナウンスあり、迎えに行き授乳
10:00 抗生剤のため娘を新生児室に戻し点滴
11:50 育児指導室で着替えの方法、育児指導室の使い方を教わる。そのまま授乳して部屋に戻るが、お昼を食べようとした途端に娘さん泣き出す
お昼を眺めながら授乳…
管理栄養士さんがくる。来週月曜日の夜にお祝い膳とのこと🥂楽しみ✨
12:20 ようやくお昼。冷や麦が美味しい。食後また娘さんが泣き出すので、抱っこしたままテレビみる。
13:00 体温測定のアナウンスが鳴ったので立ち上がると、悪露がベッドにも染みてることに気づく。急遽娘の体温を測りつつ、ナプキン交換、自分の体温測定。動き回ってたから、悪露が順調に出たのかも^^;
体温測定後、娘さんが口ぱくぱくしていたので、もう一度授乳。やっぱりまだ一回量少ないのだろうな…。
13:30 助産師さんがくる。血圧測定 この後ブドウ糖液の飲ませ方について教えてくれるそう。ブドウ糖は、みんな足すわけじゃなく、体重増加が悪いから追加となったみたい……ごめんね。悪露によるシーツ交換とパジャマの交換もお願いする
14:00 育児指導室でブドウ糖液の飲ませ方指導。スプーンと乳首使う方法あるみたいだが、乳首だと赤ちゃん迷ってしまうらしいのでスプーン選択。1/3くらいほぼガーゼに染み込んでた気がするけど、なんとかあげる。
戻ると病院からプレゼントですとおくるみやら、写真無料券やらくれる。口コミで知っていたけど、本当にくれるんだな！びっくり。
14:30 ジクロフェナク4錠目。ブドウ糖液で娘さん満足したのか爆睡してくれたので、私も横になる
16:00 抗生剤 最後。助産師さんより娘のおしっこが出てないので、3時間おきにはブドウ糖液あげてくださいと話あり
17:00 寝ているのを起こして授乳。寝てた割にしっかりぐびぐび
17:30 育児指導室へ。ブドウ糖液あげようと思ったら、お湯が沸いてない…。娘が泣きはじめたので、とりあえず18時まで授乳し続ける。そこで助産師さん来てくれてブドウ糖液準備してくれる 20mlあげる
18:10 部屋戻って夕食。娘さん、なんか薄目でこっちみてる。ごめんこれはママのご飯さ(^^)
18:30 シャワー前にオムツチェックしたらちょびっとうんちあり。おむつ変えてから新生児室に預けてシャワーへ
私のお腹はまだまだぽっこり ちょっとぽっこりが下がったかなという感じ。伸びきってたおへそがちょっと収縮してるかな？正中線はまだしっかり。
体重（自粛）kg……あれ4kg近くの子産んだのに、3kgしか減ってない。何が増えてるんだ？
19:00 お迎え 寝てたらしい。部屋でお水飲んだりしてると泣き始めるので授乳。オムツみたらおしっこしてる！初おしっこオムツ替え 良かった〜。なんか香ばしい匂いのおしっこ。なおも口ぱくぱくしているので育児指導室へ
19:50 ブドウ糖液あげる。そこに助産師さん 母乳絞られる。しっかり出ている方と褒められる
なのになんで足りなさそうなんやー
部屋に戻り 歯磨き洗顔 血がついたものを手洗いしてたら、また泣き始める
21:00 授乳。助産師さんが私の血圧測定 体温測定 キズチェック。だいぶお腹押されても痛くなくなった。むしろ持参した生理ショーツのゴムがしっかりしているため痛い…。次回はちゃんと産褥ショーツ買おう。助産師さんと相談して、今晩は出来るとこまで母子同室で過ごしてみることにする
21:30 電気消して横になる。何かいると思うと深く寝れない……あと赤ちゃんに室温合わせているから暑い。
22:30 泣き声で起きる。オムツチェックしたらちょっと濃い目の大量のうんち まだ胎便なのかな 臭くはないけど思った以上にうんちは取れにくい。拭いたら気持ちいいと思うのだが、余計ギャン泣き。オムツ替え終わっても泣くので授乳（隣室の人に悪いくらい大声…）
終わって寝たので就寝
産後3日目：8月16日 眠れない日々の始まり
0:30 泣き声で起きる。オムツチェックしたら再びうんち ちょろっと。くちもぱくぱくなので授乳
1:00 授乳が終わってもまたすぐ起きて口ぱくぱくなのでブドウ糖あげに育児指導室へ。307号室の人もちょうどブドウ糖あげに出てくる。あちらはお着替えもしている 吐いちゃったのかな？20mlすんなり飲んでお部屋に戻る
1:50 さあ寝ようと横になるが全然（娘の名前）さん寝ない 暗闇でクチュクチュ言っているので具合でも悪いのか心配になる。抱っこしてゲップさせてみるが出ない。むしろ口ぱくぱくしているのでもう一度授乳させてみる
2:15 寝たので置いて私も横になるがまたぐずり出す。まさかまたおむつかとチェックするとうんち。何回うんちするねん〜。こういうパターンもあるのかと肝に銘じる。交換すると大人しくはなるが、全然寝る気配はない。次はどうしたものかなと考えていると、助産師さんが来て、今日はここまでにしてしっかり寝ること提案されお願いする
2:30 （娘の名前）さん強制撤収^^;
爆睡
5:50 起床 今日は雨か 天気が悪い。まだ眠い気がするけど（娘の名前）が気になるので2度寝しようとは思えない。トイレと洗顔だけしてお迎えへ
6:10 （娘の名前）さんお迎え。泣き声聞こえたので（娘の名前）さんかなと思ったが、出てきた（娘の名前）さんは天使の寝顔。5時代にブドウ糖足しただけで、あのあとはうんちもなかったみたい。なんやねん〜
（娘の名前）さんすやすやなので、私ももう一回のんびり
7:00 助産師さん検温 血圧測定
8:00 朝食
8:25 （娘の名前）さん少しぐずるがまたすぐ寝る。下膳して、さすがに時間が空くので授乳するが右乳だけで寝てしまう
8:55 一斉アナウンス 赤ちゃんの体重測定のため育児指導室に連れて行く。いっぱい赤ちゃんいるすでに5台と（娘の名前）と、さらに5階から1台連れてきている。1人の助産師さんが手際良く測定している
部屋でのんびり過ごす
9:30 今日の助産師さんくる 誘発入院の時はじめに担当してくれた助産師さんだ。傷跡も順調と 引きつれた感じになっているが、ボンドのようなものでくっついているので、無理に落とそうしないようにと
9:50 赤ちゃんお迎えのアナウンスありそうお迎え行く。目をキョロキョロしている。口ぱくぱくしているので授乳だなと思う
10:00 授乳指導の約束してたので育児指導室へ。顎の方から乳首当てること。バスタオルで高さ出すこと。乳頭周囲も咥えさせるようにと教えてもらった。他にも14日、15日に生まれた子たちの指導をしている。みんな普通分娩なのか沐浴指導の話をしている ブドウ糖追加
11:00 シャワーの予約をして部屋戻る。（娘の名前）爆睡なので私もお昼寝。ちょっと頭が痛い
11:50 お昼 抹茶プリンが美味しい 私の便通も順調だが、腹圧掛けれないので大変💦
12:45 助産師さんくる。（娘の名前）の体重が3300gくらいまで減っている（出生時は3700g超え）とのことで、ミルク追加を提案される。仕方ないよね。ごめんね^^;ちょっと黄疸っぽいのも気になる
13:00 原始反射可愛いと思って動画撮っていたらぐずり出す。黒うんちしてた。授乳は、やっぱり休み休みという感じ。
助産師さん登場。授乳量を見てもらう。搾乳したら量は十分と。でも（娘の名前）の口が十分空いてないせいで、深く吸えていない様子。また少し顔が斜め上方向に見上げる感じで抱っこする方がお口が見えて良いそう。両方授乳後 搾乳した母乳にミルク追加して足すよう指示あり
14:00 育児指導室で追加。私の乳首が折れやすいので、上唇でちょいちょいして口を開かせたあと、上唇に引っ掛けるように乳首入れ込んであげる方法を勧められる。次ミルク追加は3時間後くらい
15:00 ジクロフェナク飲む。手術時にも痛かった、右下腹部が焼けるように痛い時あり 傷口より少し上だし、これも後陣痛？自分と（娘の名前）の写真を自撮り棒で撮った。旦那に送る。
16:30 さすがに17時には授乳したいので、搾乳準備。搾乳だけでも10mlくらい取れる。というか滴っている…授乳ブラした方がいいかな（笑）授乳パッドも買った方がいいかも💦おっぱいもぱんぱん。（娘の名前）さんこっちの準備は万端ですよー
17:00 起こして授乳。左だけで満足したのか、右は吸ってすぐやめてしまう。ごくごくという音を途中立ててたが、いいのか悪いのか？
その後 育児指導室でミルク混合の搾乳あげる。寝てるとこを口に突っ込む感じ……でも全部飲めた✨
17:50 夕食。夕食中にぐずり始める オムツじゃないようなので仕方なく授乳 右乳だけで寝てくれる
19:15 シャワー。（私の体重が）昨日よりさらに何百gか減った。こうやってゆっくり減るのかな？やっぱり持ってきたショーツがきつかったのか、ゴムが当たっていたとこだけ凹んでる……。病院から貰った産褥ショーツを洗って使う
19:45 （娘の名前）お迎え。看護師さんに大きいですね、と言われた。新生児室で並ぶと際立つらしい。ちょっと見たい（笑）ずっと周りをきょろきょろ見てたらしい
20:00 しゃっくりしているだけだが、3時間空いたので授乳する 助産師さんきてくれたが、ちゃんと飲めている感じあると。体重測定進められる。次の授乳で行ってみようかな
20:30 育児指導室でミルクあげるが、半分飲んで寝てしまう。私の母乳が染みて肌着が黄色に…お着替えする
21:00 部屋でテレビ見ながらごろごろ。助産師さんきて私の血圧 体温測定 キズチェック。母乳分泌多いので病院から貰った乳帯をつけるが、さらに暑い……夜は外そうかな^^;
23:00 授乳 ミルク。泣き叫ぶため体重計れなかった
24:00 授乳。さっき飲んだばかりやん……。とりあえず片方だけですぐ寝る
産後5日目：8月17日 お祝い膳が心に染みる
1:00 授乳。なんで寝ないのん😱
2:00 またぐずりそうなので、もう1度、育児指導室へ。左乳のみで体重測定 3688g→3698g。
助産師さんを呼んでミルク交換してもらい、搾乳とミルク追加。半分しか飲まず寝てしまう にゃんやねん。
6:00 オムツみたら背中あたりに上手く当たっておらず、見事にウンチもおしっこも漏れ放題^^;これは母のせいだ、すみません…。とりあえずオムツ交換し授乳。育児指導室でミルク追加
7:00 部屋に戻るがなおも起きてるので体温測って授乳。助産師さんくる 9時体重測定前にミルク追加勧められる
ぐったり
7:50 朝食
8:40 ミルク追加しに育児指導室へ。うんちも盛大にしてたので、オムツ交換。ちょうど預ける時間になったので預ける
眠くて屍状態
9:30 お迎え。きょろきょろしている
9:50 授乳 またうんちしてる。うんちの回数多いね〜
10:20 今日の助産師さん。明日の退院診察のお知らせ。朝8:30までに尿検査を出し、赤ちゃん授乳して新生児室に預けること。（娘の名前）の体重を測りたいそうなので、次の授乳時に、育児指導室でナースコールしてほしいと言われる
ラウンジで3名が退院の説明を受けている。普通分娩の皆様かな〜私も明日あるのかな。1ヶ月検診や、小児科の説明もされているっぽい。
11:00 道民共済電話。請求に必要な資料送ってくれると
11:10 沐浴指導。沐浴はやったことがあるので楽勝さ、と思ったら、終わって綺麗な肌着の上にのせると同時におしっこでパニック^^;いやあまあ、よく出来ました（笑）
11:50 昼食 食べようとすると泣き始めたので左だけあげる
12:20 育児指導室へ。でも寝て起きない…諦めて一度帰る
お昼寝
13:20 ミルクの交換に来てくれるがまだ寝てる
一週間前の今頃、何とか誘発免れようと（娘の名前）さんと歩いていたな…なんて思い出す。
足はっめっちゃ痛いし、右下腹部は痛くなるし、おじいさんに追い抜かれるし、みんなこっちみてくるし、小雨降ってくるし……。でもあれが本当に最後の、身体が1つの状態でのお出かけになったね。身体は離ればなれになっちゃったけど、またお散歩しようね。
14:20 ビーンスタークの栄養士さんが。粉ミルクの使い方兼商品の宣伝にくる
14:50 途中からぐずり始めたので育児指導室へ。体重3690 →3716g ＋26g。母乳だけでも大丈夫だと思うとのことだが、測定しながら様子みることとする毎回ここ来るのも大変だな…。ミルクと合わせて40-50g で様子みる。授乳は2時間ごとくらい
15:20 部屋戻ると紅茶とおやつが！！あんばたさんが美味しい(^^)
そのあとは部屋でごろごろ
写真の整理をしていると、産前にNSTをしてる写真などみて切なくなる。もう戻れないんだなーと思うと悲しいけど、一緒に（娘の名前）と幸せな人生を歩みたいから頑張ろうと思う
幸せになる覚悟をする。頑張ろう(^^)
17:00 おっぱいが張って痛いことに気づく（娘の名前）さん起こして授乳へ。なんと30ml飲める！ミルク追加いらなくないか？と思いつつ、少しだけ追加して戻る。
18:00 お祝い膳くる♪そっか、そうだよ、お祝いなんだよな〜。無理矢理手術して産んだ感じだけど、愛でたいことなんだよなと改めて思う。1人乾杯やなと楽しむ。
19:15 シャワー 体重（自主規制）kg お祝い膳で少し増えた。乳腺が腫れて脇の下までぱんぱん…乳腺炎とか大丈夫なのかな？搾乳機買った方がいいかな？
19:45 お迎え ちょっと前からぐずり始めたとのこと 泣いてたみたい。そのまま育児指導室で体重測定と授乳＋36gをマーク。もうミルクいらないでは…？
20:30 部屋戻る。（娘の名前）さんしゃっくりしてたけど、気づいたら爆睡 やっぱ足りてるみたい(^^)
旦那が（娘の名前）の体重増えているか心配してくれる。会えないけど、そうやって心配してくれるの嬉しい♪
ネットで調べ物しながらごろごろ
明後日には自宅か……。なんでも揃ってた病院から自宅に行くのが正直不安かな。足りないものあれば、都度買えばいいけどね。まあのんびりやろう〜
22:00 （娘の名前）さんぐずりタイム 育児指導室へ36g飲めた
産後5日目：8月18日 退院前診察
0:30 （娘の名前）さんぐずりタイム 育児指導室へ。ぐずるの早くないですか？ ＋28gなのでミルク追加
3:00 育児指導室へ＋42g わおー！ おしっこもうんちもする。うんちも白いカス混じりの黄色い便になった。母乳が分解されているね。嬉しい♪
5:30 眠い…育児指導室へ。28gしか飲まなかったけど、寝たのでミルク追加せず部屋戻る
6:00ぐずり始める 右乳だけあげてみる やっぱりミルク必要だったかと反省
7:00 寝ないので諦めて育児指導室へ。ミルクを貰って20 ml追加。母乳30ｇ未満なら足した方がいいかも？
7:20 助産師さんがきて 採血 貧血の検査
8:00 朝食 退院前診察準備 尿検査提出 ちょっとだけ授乳して新生児室へ
9:10 9:30から退院後の話があるとのこと
9:25 行こうと思ったら、日勤の助産師さんがきてバイタル測定 今日も授乳時呼んで欲しいと
9:30 退院前指導。退院後の過ごし方や、病院にかかる目安、２週間後の電話確認と、1ヶ月健診について説明あり。市販の薬なら基本飲んでもいい（飲み続けるのは× ホルモン剤と精神薬、抗がん剤が禁忌）し、お酒も350ml缶1本をたま〜にならOKと。妊娠時より結構ゆるいんだなとびっくり。
10:10 お迎え。授乳 右だけで寝てしまう。ぷーぷー言っているので、うんちした気がするが寝てるのでちょっと様子見
（娘の名前）さん寝ているので、一緒に爆睡
事務の方が来て、入院費用のお知らせなどがある
11:50 お昼 テレビカードを使い切ってしまった
12:30 オムツを替えていたら起きたので育児指導室へ。助産師さんに縦抱きの授乳方法も教えてもらう。手ひらは丸くではなくまっすぐ。片手は乳首支えたのちお尻支える。50g飲めている！ミルク追加せず1日様子みることになる
13:20 部屋戻ってごろごろ
14:30 体温確認 （娘の名前）さん寝てくれてるので、私も寝る
16:00 ようやく私の退院前診察。●●先生きて、お腹のエコー取ってくれる。子宮収縮もよく、傷も綺麗と痛み止めいる？と聞かれたので念のためお願いする（28日分も出してくれる）。無事明日退院出来るね、と言われて、誘発入院中からお世話になった診察台を後にする
17:00 シャワーに早めに行こうかなと準備したけど、ぐずったので授乳
18:00 夕食 やっぱりごはん中にニュースをみたいのでテレビカード買ってくる（寂しいの）（娘の名前）さんのお顔見ながらご飯食べる
産後6日目：8月19日 退院の日
6:40 起床 疲れがどっと出てしまったのか、（娘の名前）さんに授乳する以外はほとんど爆睡してしまった。それでもなお体が重い。これがこれから暫く続くのかな…と思うと不安もあるけど、こんなに幸せな日々は2度とないと思うから、1日1日大切に生きていきたい。出来るだけ思い出を記録しつつ、今日も幸せだったなと、（娘の名前）さん可愛いなと思って、育てていこうと思う。
7:00 （娘の名前）さんぷりぷりっとうんちした音聞こえるが、とりあえず自分の洗顔。体温測定とオムツ交換 授乳
眠いので朝食まで寝る
7:30 今日の助産師さんがくる。赤ちゃんの体温ちょっと低いので再測定するよう言われる
8:00 朝食
8:20 体温再測定忘れてた 助産師さんが測定してくれるとのことで、連れていかれる
9:00 帰ってこない…^^; そのまま沐浴している様子。旦那とLINEしつつ、部屋の片付けや、出生届などの記入をする
9:30 お迎え 助産師さんからも退院準備進められる。授乳
10:00 会計の連絡が来ないので先に私と（娘の名前）さんの着替え。
ずっと真っ白い肌着の（娘の名前）さんしか見てなかったので、着替えさせるだけで、
なんか少し成長してしまった気がして涙が出てくる
10:25 再びぐずり始めたので授乳していたら会計の人が来てくれる。いつでもいいと
10:30 新生児室に（娘の名前）さんを預けて会計へ。ものの数分で終わってお迎え
10:45 アンケート記入して投函。助産師さんに挨拶すると、みんな出てきてくれる。荷物も持ってもらい玄関へ。母が既に来ている。駐車場の空きがないのでパパっと携帯で、玄関前にて写真を撮って出発
初めての日の光に、（娘の名前）さんは顔をしかめる
チャイルドシートに上手く載せられず苦戦
さっきまでぐずり気味だったけど、車が動き出すとぐっすりで、旦那にもいい子に抱っこされていた
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出産記録はここでおしまい
本当にたくさんの人のおかげで（娘の名前）と出会えたことに感謝して、君が幸せな人生を送れるように、パパと一緒に頑張るからね。
産まれて来てくれてありがとう。
あとがき：おめでとうございます、のメッセージが嬉しかった
産後、面会者も誰もおらず、要介護状態からの、授乳と不眠の戦いを繰り広げていたので、お祝い膳の「おめでとうございます」というメッセージをみて、「あっ……出産ってめでたいことなんだ。幸せなことなんだ。忘れてた！！」と本気で思って、涙を流しました。
やっぱり、もっと色んな人に、おめでとうって言って欲しかったし、娘の顔を見て欲しかったな、という思いはあります。
ただ、上述のとおり産後の入院生活はスケジュールがびっちりなので、面会がない分、お昼寝時間が確保出来たのは、逆に良かったのかなとも思います。
もし、コロナが収束して、自分が産後の面会をする立場になったら、短時間だけ訪問して「おめでとう！可愛いね！」と思いっきりお祝いしてあげようと思います。
では、どなたかの参考になれば嬉しいです。
